روانشناسی

سرویس خواب مدرن و ویژگی های خاص آن

برای داشتن یک اتاق خواب زیبا و اسپرت احتیاج به داشتن یک سرویس خواب مدرن دارید که فضای اتاق شما را دگرگون کند. برای خرید سرویس خواب معمولا با مدل و سبک های متنوعی روبه رو می شوید که یکی از سبک های امروزی و پر فروش سرویس خواب های مدرن می باشد. قطعا برای استراحت...

13 اسفند 1401

خرید 39 مدل چراغ مطالعه ایکیا باکیفیت و شیک

خواندن کتاب در تاریکی می تواند آسیب دائمی به چشم شما وارد کند، اما می تواند منجر به اثرات کوتاه مدتی گردد که کاملاً قابل اجتناب هستند ؛ مانند سردرد و خستگی چشم. با در نظر گرفتن این موضوع ، در اینجا چند نکته برای استفاده از چراغ مطالعه ایکیا وجود دارد که...

10 اسفند 1401

ضربه دیرهنگام اما به موقع هوک

فیلم سینمایی هوک با روایتی آرام آغاز می نماید، دو شوک در ابتدا و وسط فیلم به مخاطب وارد می نماید، در نهایت با انتهای هیجان انگیز سعی می نماید استرسی که در طول فیلم به مخاطب نداده، در انتها جبران کند. انتها زیبای فیلم، مخاطب را با لبخندی رضایت آمیز بدرقه...

22 بهمن 1401

با این مکمل ها از سفیدی مو پیشگیری کنید

بعضی از ویتامین ها و مواد معدنی به فراوری رنگدانه (ملانین) در فولیکول های مو یاری می نمایند؛ لذا به منظور حفظ رنگ طبیعی مو ها باید به مقدار کافی از این مواد مغذی مصرف کنید.

17 دی 1401

طرز تهیه بادمجان دلال حرفه ای با تمام نکات

طرز تهیه بادمجان دلال یکی از انواع بورانی است. بورانی یک پیش غذای اصیل ایرانی است. البته در کشورهای اطراف دریای مدیترانه مثل ترکیه هم انواع بورانی به عنوان پیش غذا سرو می گردد. این فرهنگ غذایی آن ها برگرفته از فرهنگ غذایی ایران است. در شمال آفریقا هم پیش...

7 دی 1401

این صبحانه ها سطح هوشیاری را بالا می برد

اختلال هوشیاری بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب و در طول روز می تواند بر عملکرد شناختی و حرکتی تاثیر منفی بگذارد و خطر آفرین باشد.

20 آذر 1401

پدیده جت لگ چیست و چطور می توان آن را مدیریت کرد؟

پدیده جت لگ (Jet lag) زمانی رخ می دهد که ساعت طبیعی بدن که ریتم سیرکادین نام دارد، به علت مسافرت به یک منطقه زمانی دیگر دچار اختلال گردد. این اختلال موقتی خواب می تواند بر اندازه انرژی بدن فرد و بعلاوه اندازه هوشیاری اش تاثیر منفی بگذارد. در این مطلب ضمن معرفی...

2 آذر 1401

عوارض نکشیدن دندان عقل

عوارض نکشیدن دندان عقل و باقی ماندنش در دهان را در قالب ویدئویی کوتاه ببینید.

24 مهر 1401

چرا پس از کار، بیش از حد احساس خستگی می کنید

این که بعد از گذراندن یک روز کاری، احساس خستگی کنید، کاملا طبیعی است. به هر حال، ساعت های طولانی سر پا ایستادن و یا حتی نشستن پشت میز، توان انسان را تحلیل می برد و فرد نیاز به تجدید قوا دارد.

17 مهر 1401

آلی گمشده؛ داستان تاریک و غمگین یک اسباب بازی

همۀ بچه ها با اسباب بازی هایشان ارتباط عاطفی و عمیقی دارند و به همین دلیل است که خیلی از داستان ها و فیلم های مربوط به بچه ها روی همین ارتباط تمرکز می نمایند. شاید معروف ترین مثالی که همۀ ما آن را به یاد داریم مجموعه فیلم های داستان اسباب بازی باشد. حالا...

6 شهریور 1401

قصر توپ کاپی ؛ الماسی در استانبول

قصر توپ کاپی باشکوه در استانبول ترکیه واقع شده است. این قصر یکی از کاخ های معروف امپراتوری عثمانی بوده است. دستور ساخت این قصر را سلطان محمد فاتح در سال 1459 داد و کار ساختش تا سال 1465 طول کشید. محل قرارگیری قصر در تنگه بسفر است و نمایی زیبا به شاخ طلایی و دریای...

13 مرداد 1401

5 فایده اعجاب انگیز دوش آب سرد که نمی دانستید

دوش آب سرد علاوه بر فوایدی که برای سلامت جسمی و روحی بدن دارد و انرژی و نشاط را افزایش می دهد، تاثیر شگفت انگیزی بر زیبایی و جوانی پوست دارد.

5 مرداد 1401

ماسک شکلات تلخ، برای پوست مانند یک معجزه است

اگر به شما بگوییم که ماسک شکلات تلخ می تواند پوستی بی عیب و نقص را به شما هدیه دهد تعجب می کنید؟ باور کنید با شکلات می توانید کام پوستتان را نیز شیرین کنید!

3 مرداد 1401

10 روش پاکسازی معده در ماه رمضان ، بایدها و نبایدهای آن

شاید بعضی افراد به این موضوع دقت نکرده باشند ولی پاکسازی معده در ماه رمضان و قبل از آن، می تواند روزه داری را راحت تر و از عوارض احتمالی ناشی از روزه گرفتن پیشگیری کند. اما چطور می توان معده را برای روزه گرفتن آماده و پاکسازی کرد؟ خوردن چه مواد غذایی به...

15 تیر 1401

متولدین کدام ماه ها در رابطه پر توقع هستند ؟! ، عاشق ها بخوانند

همه ما در زندگی مشترک و رابطه مان از معشوق خود توقعاتی داریم که می خواهیم که به آن ها احترام بگذارد و آن ها را انجام دهد اما توقع متولدین کدام ماه از همه بیشتر است؟

5 تیر 1401

جنبه های تاریک مدیتیشن

سال های سال است که دربارۀ فواید خارق العادۀ جسمی و روحی مدیتیشن حرف های زیادی شنیده ایم. در سراسر جهان خیلی ها جار می زنند که با استفاده از تکنیک های مدیتیشن می توانید احساس آرامش بیشتر، تمرکز بیشتر و توازن و تعادل بیشتری در زندگی داشته باشید. البته این...

27 اردیبهشت 1401

بازی های لیگ برتر به علت شیوع کرونا با تأخیر آغاز گردد

به گزارش خبرنگاران، یحیی گل محمدی عصر دوشنبه بعد از ملاقات با فولاد در چارچوب سوپر جام فوتبال ایران گفت: بازی درگیرانه، فیزیکی و خوبی در مجموع بود، ما نیمه اول یک میزان تحت تأثیر مشکلاتی که داخل تیم داشتیم افت کردیم.

17 اردیبهشت 1401

صفی: نادال را که دیدم، استرس گرفتم، خارجی ها از حرفم تعجب می کردند

مشکات الزهرا صفی پس از حضور درخشان در مسابقات تنیس گرنداسلم نیاز به اسپانسر دارد و از مسئولان می خواهد او را حمایت کند تا با پرچم ایران افتخارآفرینی کند.

24 فروردین 1401

چرا سیاست منع سفر مانع شیوع جهانی کرونا نشد؟

با وجود لغو پروازها و سفر از/به کشورهای میزبان ویروس کرونا، همچنان شاهد فرایند صعودی انتشار این عامل ناشناخته به سایر نقاط دنیا هستیم.

15 اسفند 1400

5 نکته موثر در مقابله با جت لگ

مقابله با جت لگ یکی از مهم ترین واکنش های مسافران پس از سفر به نقاط دور است. با 5 راه چاره ساده اما موثر می توانید به راحتی با این مشکل کنار بیایید.

2 اسفند 1400
تعداد: (41)