چگونه با زن کم حرف ارتباط موثر برقرار کنیم؟ - وبلاگ تالار پذیرایی

به گزارش وبلاگ تالار پذیرایی، برای تعامل و ارتباط با زن کم حرف یا شوهر ساکت و درونگرا ضروری است همسران راهکارهای ارتباط موثر مثل صداقت، همدلی و بیان احساسات را بیاموزند.

همسران برای برقراری ارتباط با یکدیگرمخصوصا زمانی که با یک زن کم حرف یا یک مرد کم حرف ازدواج نموده باشند، بهتر است راه های ارتباط موثر را یاد بگیرند. بایادگرفتن مهارت های ارتباطی، همسران بهتر می توانند پیامشان را منتقل نموده و مقصدشانرا به خوبی بیان نمایند. با این مهارت ها می توان با همسران کم حرف نیز ارتباط پیروز ترو موثرتری داشت.

راهکارهای ارتباط موثر با همسر

1- احساسات خود را بیان کنید

برای داشتن یک ارتباط معقول و منطقی وبرپایه تفاهم، باید با احساسات خود رو راست باشید و سعی کنید مسائل زندگی و احساساتیرا که دارید با همسر و طرف مقابل خود در میان بگذارید. شما باید برای افزایش تفاهمو درک متقابل، احساسات و احتیاجهای خود را بیان کنید.

2- صادق باشید

با ابهام صحبت نکنید. سعی کنید در ارتباط هایکلامی خود با دیگران صریح و صادق باشید. در گفت و گوهای خود صمیمی باشید و با ابهامصحبت نکنید. چون اگر منظور خود را با صراحت بیان نکنید، طرف مقابل شما به اشتباه می افتد،به حدس و گمان رو می آورد و ممکن است از واقعیت دور و به اصطلاح دچار سوءتفاهم گردد.بنابراین صریح باشید و از دوپهلو حرف زدن بپرهیزید.

3- علایق و زمینه های مشترک را کشف کنید

در جست و جوی زمینه های مشترک باشید. سعیکنید در ارتباطات خود بیشتر از نکات مشترک و مشابه بهره ببرید. اهداف، احتیاج ها ونگرانی ها را از نظر طرف مقابلتان ببینید تا شرایط طرف مقابل را درک کنید. اینمخصوصا برای به تبادل نظر واداشتن یک زن کم حرف می تواند بسیار کارآمد باشد.

4- همدل باشید

شادی و غم طرف مقابل را، شادی و غم خودبه حساب آورید و زمانی که او احساس غم می نماید، شما نیز با او همدرد و هم حس شوید وبالعکس. مخصوصا زنان احتیاج زیادی به همدلی دارند و مخصوصا ابراز همدلی شما بهشکل کلامی به ارتباط موثر با او بسیار یاری می نماید.

5- مستمع خوبی باشید

مستمع خوبی باشید و گوش کردن را یاد بگیرید.گوش کردن به سخن و کلام دیگران موجب می گردد تا آن ها، در نهایت آرامش خیال، احساساتشانرا با شما در میان بگذارند و برایتان احترام قائل شوند و آماده شنیدن نظرات شما شوند. افرادکم حرف و درونگرا مخصوصا برای ارتباط کلامی باید احساس امنیت نمایند و بدانند که طرفمقابل مستمع واقعی و همدلی است.

6- شخصیت افراد را شناخته و بپذیرید

ببینید طرف مقابلتان چه شخصیتی دارد؛ مثلابرون گراست یا درون گرا. برای صمیمیت با درون گرایان باید ببینید چه ایده ها و ارزش هاییبرای آن ها اهمیت دارد و آن گاه بکوشید تا با توجه به چارچوب های ذهنیشان با آن هارفتار و صحبت کنید؛ بنابراین با پی بردن به ویژگی های شخصیتی طرف مقابلتان، بهتر می توانارتباط موثر داشت. اگر بدانید زن کم حرف یا شوهر کم حرف شما به علت درونگرا بودن کم حرفمی زند نه به این خاطر که از ارتباط با شما خوشش نمی آید، این از ایجاد سوتفاهم وتنش در روابط جلوگیری می نماید.

7- عزت نفس خود را تقویت کنید

برای تقویت عزت نفس خود، باید به کاستی هایخود پی ببرید و به فکر اصلاح آن ها باشید. جالب است که بدانید با افزایش عزت نفستان،ارتباطتان با دیگران به نحو چشمگیری بهبود می یابد. اگر شما یا همسرتان زن کم حرف یا مرد کم حرفی هستید،بالا رفتن عزت نفس می تواند به رابطه موثر شما یاری کند.

8- به احساسات طرف مقابل احترام بگذارید

همواره با دیگران، رفتاری محترمانه داشتهباشید و احساس طرف مقابلتان را محترم بشمارید. کوچک کردن دیگران با کلمات اهانت آمیزبه خصوص در حضور دیگران؛ باعث ناراحتی دیگران از شما می گردد؛ بنابراین شما باید یادبگیرید که چه وقت باید شوخی کنید و چه وقت باید جدی باشید و هیچ گاه طرف مقابلتان رادست نیندازید. دست انداختن دیگران آنها را به کمتر حرف زدن ترغیب می نماید.

به نکات زیر دقت کنید

• به یاد داشته باشید که ویژگی های شخصیتیحتی اگر سال های متمادی در شما وجود داشته باشند، باز هم قابل تغییر هستند. البته مهم ترینشرط تغییر، این است که خودتان بخواهید تغییر کنید. هیچ گاه در ازدواج به دنبال تغییردادن طرف مقابل نباشید و اگر مسئله ای در خودتان می بینید برای برطرف آن کوشش کنید.
• اگر شما زن کم حرف یا مرد کم حرفیهستید، سعی کنید ریشه های کم حرفی را در خود پیدا کنید. یعنی بفهمید که از چه زمانیو چرا کم حرف شده اید و آیا تا به امروز کوششی برای برطرف آن داشته اید یا خیر.
• یک نکته دیگر هم اینکه کنجکاوی بیش از حددرباره مسائلی که حریم شخصی همسر به حساب می آید، اشتباه است؛ به طور مثال مشکل مردبا یکی از همکارانش که به هر دلیلی دوست ندارد درباره آن صحبت نکند نباید با کنجکاویبیش از حد همسرش روبرو گردد.
• گاهی مسائل کم اهمیت که به زندگی مشترکمرتبط نیستند لزومی ندارد که گفته گردد. البته در حوزه مسائل مشترک، زوجین باید با همگفت و گو نمایند و هیچ موضوعی را از یکدیگر پنهان ننمایند.
• قبل از ازدواج، نگرش خود نسبت به ازدواجرا معین کنید و دریابید که در ازدواج به دنبال چه چیزی هستید. این را مدنظر داشته باشیدکه صرف ملاک قرار دادن شباهت یا تفاوت در انتخاب همسر کافی نیست. برای ازدواج پیروزسعی کنید شخصی را بیابید که بتوانید با وجود شباهت ها و تفاوت ها شور و تحرکی کهمورد نظرتان است را به دست بیاورید.

گردآوری: مجله اینترنتی وبلاگ تالار پذیرایی